Umění sebeřízení
Workshop pro ty, kdo mají v diáři místo na všechny – jen ne na sebe

O inscenaci

Kdy sis naposledy zapsal/a do diáře čas jen pro sebe? Ne úkol, ne povinnost. Prostě sebe.

Za tři hodiny se naučíš:

• poznat, co je opravdu důležité a co jen hlasitě naléhá,

• jednoduše si naplánovat den a rozhodovat se bez zbytečného vyčerpání,

• vytvořit si návyky, které se udrží samy, bez neustálé síly vůle,

• hlídat si energii, ne jen čas: co tě nabíjí a co ti ji bere.

Žádná nudná přednáška. Zjistíš, proč nám plánování sebe samých tak často uniká, a hned si vyzkoušíš, jak to změnit.

Workshop vede socioložka Vladislava Závrská.

 

Premiéra: 8. 11. 2026

Kdy hrajeme